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第152章 赌命

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“嗯!赌命就赌命,来,你说,赌什么?”

林魂音不假思索的便接下了这场赌约

“赌什么……”

“嗯……赌什么好呢?”

见到对方如此干净利落的答应下来,张武凯摸索起下巴,开始思考起来

“说的这么爽快,我还以为你想好了呢。”

林魂音不爽的撇撇嘴

“哎,要不我们来剪刀,石头,布吧!”

………

“行!”

虽然感觉非常潦草,但林魂音终究是接下了

“剪刀,石头………布!”x2

张武凯(石头)

林魂音(剪刀)

“哎,你出慢了!”

张武凯喊道

“行,这把不算。”

林魂音面色一愣,心中暗笑,这货是不是脑子有泡,自己都输了,又给一把机会

“剪刀,石头……布!”x2

张武凯(布)

林魂音(布)

“剪刀,石头……布!”x2

张武凯(布)

林魂音(石头)

“嗯,三局两胜,你赢一把了。”

林魂音一抬头,一本正经的说道

“滚你妈的,提前没说,咱就一把定胜负!”

张武凯薅起对方的脖领

“都是三局两胜的,我们圣原洲那边小孩都这么玩,剪刀石头布就是三局两胜制!”

林魂音嘴硬道

“行,最后一次了,再耍赖,我立马给你头打爆。”

张武凯松开了对方

“剪刀,石头……布!”x2

张武凯(石头)

林魂音(布)

“1:1,最后一把谁也不赖。”

张武凯连忙说道

“行,谁都不许赖!”

林魂音也是立马答应下来

“剪刀,石头……布!”x2

张武凯(剪刀)

林魂音(布)

………

“是我输了………”

林魂音盯着自己的手掌,颤抖着说道

“ok,按照赌约,你该离开我的身体了。”

张武凯淡淡的说道

“可……可是,那就意味着我,将彻底消失在这个世界了。”

“我还那么年轻,我还有好多想做的事情没有做。”

林魂音还有千般不舍

“你……”

张武凯看着眼前这个15岁的少年

是的,他太年轻了,有那么好的天赋,就这么死掉,也确实有些可惜

“我还长得那么帅,怎么可以……就这么死掉?”

林魂音的灵魂留下眼泪,哭泣着,似乎在不舍的告别这个世界

“好了好了,别哭了。”

张武凯终究还是心软了,这个家伙说到底,也才15岁,心智还未必成熟,走上歧路并不全是他的错,大概率是被利用了

“可是,可是我就要彻底消失在这个世界上了。”

林魂音一把鼻涕一把泪的

“我们是男人,就该要像个男人一样,顶天立地,无惧一切才对。”

张武凯语气严肃,义正言辞

“这样吧,与其争的你死我活,同生共体也未尝不可。”

张武凯提出了一个折中的方法

“同生……好!同生好!”

林魂音擦掉眼泪鼻涕,激动的趴在地上抱住张武凯的大腿

…………

………

“一体双魂。”

休养室内,宋楠开口说道,她也是头一次遇到这种情况

“我这一觉睡了多久?感觉拳脚都不好使了。”

张武凯坐在床上,伸了个懒腰,又活动了下关节,开口问道

“到今天为止,是第152天。”

宋楠翻了一下报告说道

“152天?!不行,不能再这么荒废下去了!”

张武凯随手扯掉插在身上的仪器针,拔掉食管,穿上衣服就要下床

“哎!武凯你才刚醒,还处于观察期,不能乱动。”

宋楠着急的说道

“还观察什么,躺了半年了,再不锻炼,我的肌肉都没了。”

张武凯迅速穿好衣服,推开门,便要朝着健身房跑去

“那个姐姐好可爱,你和她认识吗?”

林魂音的声音在耳边回响

“她啊,名字叫宋楠,是一个很好的医生。”

张武凯一路狂奔

“我看她好像有点喜欢你,你昏迷期间,经常在一旁守着你,有时候困得睡着了,就趴在你床边。”

林魂音一脸坏笑

“现在那些个不重要!”

话音未落,张武凯已经跑进了健身房

第一件事,先测量了一下臂围

“我靠,直臂都掉到42了!”

“这和细狗有什么区别?!”

空腹体重84kg,太久不锻炼,整个人小了一圈,体脂率倒是增加不少

进入健身房之前,张武凯封闭了异能力量,将自己基础力量限制为普通人水平

首先来一组哑铃推肩40kg热身,紧接着15kg飞鸟激活肩膀充血,继续4组60kg推肩,每组12次

推肩完毕后,18次负重引体向上,后续叠加高位下拉80kg热身背阔,连续4组,每组12次

练完了背接着练手臂,25kg哑铃弯举4组,每组12次,紧接着50kg单臂哑铃划船,左右手交替4组,每组8次

手臂充血后,开始进入主题胸部训练,首先使用45kg哑铃热身推胸一组,再逐步进入正式组80kg哑铃推胸,依旧保持4组,每组12次

再进行从120kg起步,逐步叠加至220kg杠铃极限卧推

“呼,真是不中用了,才220kg杠铃卧推,居然需要带护腕才能起来。”

张武凯平复呼吸,刚才在极限卧推下,脸色一秒变红,手臂青筋暴起,后腰起桥,几乎用尽了全身的力量

中场休息5分钟后………

转战腿部训练区,倒蹬机上摆满了片,500kg倒蹬,这个数据听着很吓人,但其实相比200kg的卧推,要轻松太多了

两个小时的健身时长算中规中矩,只要浑身肌肉由上到下都练完了

腿部的大重量训练只练了个180kg深蹲,没有进行更多大重量训练,因为腿部肌肉退化最严重,短时间内还是保守训练比较好

“搞不懂你玩这些大铁疙瘩有啥用,流了一身汗,真是臭死了。”

林魂音的小小魂影,站在张武凯的肩膀上,捂着鼻子吐槽道

“呵呵,不运动的人,永远都不会知道,出汗的感觉有多爽。”

张武凯拿毛巾擦了擦额头的汗,随即起身,便准备去洗澡冲个凉,结束这一天的训练

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