炼气期乃是修真者踏入仙门的起始阶段。在这个时期，修炼者刚刚开始接触神秘莫测的修真之道，他们需要以敏锐的感知去感应那弥漫于天地之间的灵气，并小心翼翼地将其引导进入自己的体内。这一步骤看似简单，实则充满了挑战与艰辛。
当灵气成功引入体内后，它们会如涓涓细流般逐渐渗透到修炼者的四肢百骸之中，一点一点地洗练着原本平凡无奇的躯体。随着时间的推移以及修炼的深入，这种洗练所带来的变化也会愈发显着。
而炼气期又被细致地划分为十个层次，每一层次都代表着修炼者实力的一次跃升。每当成功突破一个层次时，修炼者不仅身体的强度能够得到明显的提升，对于周围灵气的感知能力同样会变得更为敏锐。这种不断强化自身的过程就如同攀登山峰一般，虽然路途崎岖，但只要坚持不懈，终能登上更高的巅峰。
经过这段漫长时间坚持不懈地潜心修炼，宇智波尘逐渐摸索并总结出了修真与忍者之间的诸多不同之处以及各自的独特特点。他发现，修真者通过特定的功法，可以将外界的灵气源源不断地吸纳进体内，并将其储存于丹田之中。随着灵气在丹田里不断积聚，修真者不仅能够强化自己的身体素质，使其变得更加强韧有力；还能锤炼自身的精神意志，让心灵愈发坚毅沉稳。
而对于忍者来说，他们所拥有的查克拉则需要通过一种类似于抽取的方式来获取。这种抽取实际上就是从身体和精神两个层面汲取能量，并将其凝聚转化成为可供使用的查克拉。每提取出一点查克拉，都会相应地损耗一定量的身体和精神能量。然而有趣的是，宇智波尘惊喜地察觉到，当他消耗掉这一点查克拉之后，仅仅只需运用一点灵气便足以完美地补充回来之前所损失的身体和精神能量。如此一来，他仿佛找到了一条巧妙平衡修真与忍术两种力量体系的途径，从而有望在修行之路上取得更为卓越的成就。
忍者的体术基本上完全依赖于自身的身体素质，而修真功法则能够对人的身体产生一定程度的强化与滋养作用。宇智波尘通过不懈地修炼修真功法，成功突破到了炼气第六层。这一境界的达成，使得他的身体得到了极大的提升，其体术水平更是直接飙升至了忍校毕业生的层次。
原本，宇智波尘在体术方面虽然也有着不错的天赋，但相较于那些经过专业训练且经验丰富的忍校毕业生而言，仍存在着明显的差距。然而，随着修真功法的持续修炼，他体内的真气逐渐充盈起来，并不断地流转于四肢百骸之间，不仅增强了肌肉力量、骨骼密度以及反应速度等关键指标，还改善了身体的柔韧性和协调性。
如今的宇智波尘，在施展各种体术招式时变得游刃有余。无论是快速冲刺、灵活闪避还是强力攻击，都能够轻松应对。他那矫健的身姿如同鬼魅一般穿梭在战场之上，让敌人难以捉摸。可以说，正是因为修真功法所带来的身体变化，才让宇智波尘在短时间内实现了体术水平的跨越式进步。体术达到下忍水平。
- 总的来讲，处于炼气期的修真者其战斗力相对而言会稍稍强于那些尚在忍者学校学习的学生以及刚刚成为下忍的人。这其中的原因在于，炼气期的修真者通过修炼能够调动自身的灵力，并将之转化为凌厉的攻击手段。这种灵力攻击不仅威力巨大，而且具有多样化的形式，可以远程打击敌人，让对手防不胜防。
与此同时，随着修为的提升，修真者的身体素质也得到了显着增强。他们的骨骼、肌肉变得更为坚韧，耐力和力量都有明显提高。相比之下，忍校学生和下忍虽然也接受过严格的体能训练，但在身体强度方面仍稍逊一筹。
不过，这并不意味着下忍就完全没有机会战胜炼气期修真者。倘若下忍们能够熟练地掌握各种忍术技巧，并在战斗中灵活运用，再加上彼此之间默契的团队协作，那么还是有可能与炼气期修真者一较高下的。毕竟忍术的种类繁多，且各具特色，如果运用得当，往往可以起到出其不意的效果。例如，擅长幻术的下忍可以制造逼真的幻觉来干扰修真者的判断；而精通体术的下忍则可以凭借敏捷的身手和强大的爆发力发动近身突袭等等。只要下忍们充分发挥各自的专长，紧密合作，便有可能找到炼气期修真者的破绽，从而扭转战局。