“没事儿，就用锅铲呗。”
反倒是被香味吸引过来的沈滕，跟杨超钺说没关系。
可吴限说道：“对，用锅铲、用手指试味道怎么了？再说就用脚。”
“嘻嘻哈哈哈~”沈滕也是秒懂吴限说的是谁。
笑完后，沈滕咂吧一下嘴巴
“哎哟我，超钺做的这个豉油鸡，亮锃锃、香喷喷的。”
“厉害啊。”同样年纪的王咹羽，都很配合夸奖杨超钺。
其余人也都过来看看。
在看到这个豉油鸡的样子，全都竖起大拇指点赞。
“这还是我第一次，成功做出来豉油鸡。”
“之前在家做了几次都失败。”杨超钺自己都很有成就感。
吴限看到后，也很为她骄傲。
他看了一下在蒸的豉汁排骨。
豉汁排骨是蒸的，现在已经蒸熟。
再看他做的柠檬鸭，汤汁已经焖干了三分之二，还要再焖几分钟。
至于两个高压锅里的羊肉、虎皮猪脚，也已经上汽压了20分钟。
因为高压锅上汽的缘故，胡鲜续、宋雅宣他们都有点怕。
生怕这个高压锅会炸开。
“你来砍吧，我不会砍。”杨超钺找自己老公帮忙。
“行，那你来翻炒一下柠檬鸭，大火收汁，看汤汁浓稠了就可以关火盛起来了。”吴限把勺子给了杨超钺。
杨超钺懂这个，然后过来帮忙。
吴限围好围巾，同时还把一次性手套给戴上。
他熟练的把整个豉油鸡给砍成块。
不只是砍成块那么简单，他还要做好精致的摆盘。
几分钟的时间，他把豉油鸡给砍好。
“哇~~~~~~”
看到吴限摆盘好的豉油鸡，宋雅宣口水都要流出来。
摆盘好了之后，吴限还要淋上锅里的香豉油，这样鸡肉才更入味。
“真的就跟酒楼里的摆盘一样，色香味形俱全。”
沈滕已经忍不住。
吴限拿了一个鸡腿，递给身边眼巴巴看着的小老头。
看到吴限投喂过来的鸡腿，沈滕也不客气。
“这不过分吗？”
“豉油鸡的第一个鸡腿不给超钺吃，先给腾哥吃？”
“这豉油鸡还是超钺做的呢。”王咹羽羡慕了。
“啥玩意儿啊，我和吴限认识多年了？”
“我和吴限认识的时候，超钺还是小学生。”
“呵呵~”杨超钺只是一味的微笑，并没有反驳。
98年的她，在吴限和沈滕2008年那会儿认识，的确还是小学生。
“这不是看今天一天，我们两口子没少吐槽腾哥嘛。”
“所以补偿一个鸡腿给腾哥咯。”吴限说出理由。
“那可不。”沈滕也不谦虚。
“另外一个我的。”黄井余也不管了，拿起鸡腿的同时问杨超钺：“妹妹，这另外一个鸡腿，哥哥吃了啊。”
“吃吧。”对于豉油鸡的鸡腿，杨超钺也不在意。
她把柠檬鸭给盛出来。
“早知道我就拿了。”王咹羽暗暗地跺脚。
“这里有，柠檬鸭的鸭腿，两个都在呢。”
盛好柠檬鸭的杨超钺，提醒了他们。
“我我我。”胡鲜续一点都不等了。
他急忙一步过来，在王咹羽之前，把另外一个鸭腿给拿下。
“啊！！！！”当看到两个鸭腿也没了，王咹羽崩溃。
“哈哈~”啃着鸭腿的金宸，笑哈哈看懊恼的王咹羽。
还有眼巴巴看着的小宋，他也没能抢到。
吴限把高压锅拿过去用凉水降温，好开盖。
用凉水冲了两分钟，冷却一点后，放完气后打开锅盖。
浓郁的羊肉香味，顿时传开。
不过这只是炖熟了，还没有调味，还得用铁锅翻炒一下调味。
几分钟后，干锅羊肉做好，用一个不锈钢盆给盛出来。
至于虎皮猪脚，这个就不需要再调味，直接倒出来就行。
晚饭全部做好。
北方队：小鸡炖土豆、牛肉泡饭、脱骨辣翅、清炒蒿子秆
南方队：豉油鸡、豉汁排骨、柠檬鸭、啤酒鸭、蚝油生菜
炖鸭肉、虎皮猪脚，这是做给节目组工作人员夹菜的。
“好吃好吃，真香。”
吃了杨超钺做的豉油鸡，金宸感觉到很满足。
“超钺厉害啊，豉油鸡做的很好吃。”
“这可不是人情世故啊。”贾栤说的可是真话。
沈滕、黄井余、王咹羽他们都不说话。
多说话就少吃菜，所以他们都不说话了，认真干饭。
吴限看了看，给自己的媳妇夹菜。
夹了一块鸭肉放到杨超钺的碗里，吴限注意到杨超钺低头吃饭，头发会垂下来碰到饭菜，会弄脏头发。
注意到这个的吴限，放下碗筷，再用湿巾擦手。
擦干手后，吴限这才默默的帮杨超钺扎好头发。
观众粉丝注意到后，都感慨。
…弹幕…
“在每一个综艺上吃饭，吴限都会给自己身边的女朋友扎头发。”
“给前妻扎头发，这真的好吗。”
“前妻怎么了？不爱过吗。”
“出轨实锤了哈哈哈~”
“今天第几次出轨前妻了，吴限你自己说。”
“小田感觉头上一片绿。”
“你们拉倒吧，人家小田都没有在意。”
“你没看出来，我们是故意在玩梗吗？”
“真的，这样的男人太贴心了，哪个女孩子会不喜欢？”
“看的出来，吴限时刻在宠自己的女人。”
“真的好甜，我也想要这样的男人。”
…
吃饭中的几人，吃的差不多了这才聊天。
“这次是真的刮目相看了哈，没想到超钺的厨艺这么好。”
“豉油鸡、豉汁排骨、啤酒鱼是超钺做的。”
“吴少就做了柠檬鸭、蚝油生菜。”
“羊肉和猪蹄是给节目组工作人员做的，不算在内。”
“你们五道菜，超钺做了三道主菜，厉害。”
“超钺也会做啤酒鱼吗？”沈滕吃着啤酒鱼，问杨超钺。
“以前不会，也是看我老公做的多了，我自己也试着学了做。”
她这道啤酒鱼，就是跟着吴限学的。
她知道这道菜，是吴限老家的特色菜，所以专门学的。
就像吴限也为了她，学了她喜欢的菜是一样的。
“我还吃过吴少做的一道甜酒鱼，甜甜的很好吃。”
沈滕说出自己还记得的一道菜。
“也会做。”杨超钺说自己也会做。
“你也会啊？”沈滕瞪大眼睛，没想到杨超钺居然也会。
“会啊，他做过给我吃，我也觉得好吃，所以就让他教过我。”
“薏米、糯米她们也喜欢吃。”
杨超钺回答的同时，还帮吴限盛饭。
就这样，大家一起吃饭，一起聊天。
王咹羽、胡鲜续、宋雅宣、金宸、黄井余他们都不说话。
就认真干饭，因为真的太好吃，根本没心思说话聊天。
这个晚饭，吃得大伙非常满足。
吃完饭，休息一会儿。
节目组还准备了这边的特色服务，沙疗。
…
沙疗做完，回到房间里。
“你先洗澡吗？”进来房间，吴限问杨超钺。
“你不陪我啊？”杨超钺没有去，而是坐到吴限的腿上。
吴限搂着杨超钺的柳腰，手放在她光滑白皙的美腿上。
看着靠在他胸膛上的美人儿，吴限低头吻住她香甜的樱唇。
杨超钺甜蜜回应着，香舌纠缠不舍得分开。
…
沙漠的夜晚，并没有想象中的那么干燥。
都说沙漠是干燥的，但现在却非常潮湿、湿润。
也经常听说沙漠缺水，可吴限却觉得水份很充足。
老听人说，在沙漠这边钻不了水井。
可吴师傅每次钻井都能准确的找到水源，甚至钻的好了，还会有井喷。
不是沙漠没有水，而是你钻的不够深，或者说你不会找水脉。
吴师傅就能精准的找到水脉，每次下钻都能钻出大量的水源。
…
第二天的早晨，吴限起来后并没有去健身。
昨晚找了一夜的水源。
今天凌晨4点多起来后，吴限在房间里搞文学创作。
杨超钺还没有睡醒，正舒舒服服的睡着美容觉。
到了5点多的时候，吴限已经写了一集电视剧。
见外面泛起鱼肚白，吴限这才出去晨跑。
在这边晨跑两个小时，抬起手看电子手表。
42公里，1小时59分钟
也就是说，吴限全马42公里，成功的跑进两个小时了。
吴限之前还上网查过，到2025年的今天，还没有哪个跑马拉松的人，跑全马能跑进两个小时的呢。
从那个人的记忆里，吴限得知了一件事。
全马有人能全马跑进两个小时，那是国外的人。
而且那还是有很多专业的全马选手，为一个破风，才算是把这个人送进两个小时以内跑完的全马。
可吴限却不一样，他自己一个人，没有破风手。
自己一个人就跑了42公里，还只用了1个小时59分钟。
这个消息要是放出去，肯定没有人相信。
因为现在，全世界的全马纪录，最快的也就是2小时0分35秒。
吴限还不是专业的全马选手，他却能做到这个成绩。
说出去了，怎么可能会有人相信？
可事实上就是，吴限真的有这个能力。
不过他也不说出去炫耀，因为这对他没有什么好处。
能两个小时内跑完全马的42公里，足以说明吴限变态的体力和耐力。
其实，吴限觉得可以再提升一点。
两个小时跑42公里，并不是他的极限。
他还能继续跑下去，只是没有必要。
两个小时的有氧跑之后，吴限回去酒店。