咱们身边肯定有这种人 —— 每次跟他聊天，你都像当了一回免费的 “情绪垃圾桶”！他逮着你就吐槽老板奇葩、伴侣烦人、生活没劲，唾沫星子横飞地倒苦水，可等你想说说自己的烦心事，他要么敷衍一句 “多大点事儿”，要么直接岔开话题接着说自己。
跟这种人相处完，你是不是总觉得浑身没劲，像手机电量从 100% 掉到了 20%？这可不是你的错觉，真就是能量被消耗了！
心理学家早就说过，人际交往里 70% 都是情绪互动。这就像两个人拿着水杯互相倒水，健康的关系是你给我一点，我回你一点，彼此滋润；可消耗型的关系呢，就是他一个劲地从你杯子里舀水，自己却从来不往你杯里添一滴。
就像史铁生和孙立哲的友情，那才叫能量的良性循环。孙立哲低谷时，史铁生天天去窑洞外宽慰他，给他灌 “心灵鸡汤”；史铁生瘫痪后，孙立哲又陪着他散心、逗他开心，把自己的快乐能量分给他。两个人互相给对方充电，才能一起熬过人生的坎儿。
所以啊，不是所有的关系都值得你掏心掏肺。遇到那种只懂索取、不懂回馈的人，赶紧躲远点！毕竟你的能量很宝贵，要留给那些愿意跟你互相滋养的人。
“谈钱伤感情” 这句话，坑了太多人！很多人觉得，好哥们、好闺蜜之间，一旦扯上利益，情谊就变味儿了。可你仔细想想，那些能处一辈子的关系，真的是从来不谈钱吗？
错！真正靠谱的关系，从来不是 “不谈利益”，而是懂得利益共享。
就拿金庸和倪匡来说，当年金庸创办《明报》，缺稿缺得焦头烂额；倪匡呢，文笔好但正缺钱。金庸干脆高薪请倪匡来写稿，这一下子就解决了两个人的难题 —— 报社有了优质内容，倪匡有了收入。后来倪匡开辟科幻小说板块，火得一塌糊涂，报社也多了个创收王牌；金庸没时间写《天龙八部》，倪匡帮忙代笔，既保住了小说的连载热度，也让倪匡的名气更上一层楼。
你看，他俩的友谊，就是绑在利益的 “小船” 上一起乘风破浪，反而比那些只靠 “谈天说地” 维系的关系更牢固。
成年人的世界里，利益从来不是感情的 “敌人”，而是关系的 “试金石”。那些怕跟你谈利益的人，要么是不想跟你深交，要么是只想占你便宜。真正的好朋友，是愿意跟你一起赚钱、一起进步，你拉我一把，我扶你一程，把 “独乐乐” 变成 “众乐乐”。
有人说 “人脉就是钱脉”，但你有没有想过，为啥有的人认识的人不少，真遇事了却没人愿意帮他？
答案很简单：你没有拿得出手的 “能量本金”，别人凭啥跟你交换？
就像巴金和冰心的交情，冰心生活拮据时，巴金帮她奔走出版着作，解决经济困难；巴金生病住院后，冰心又送红参、送温暖，反过来照顾他。徐悲鸿落魄时，黄警顽把他接到宿舍同吃同住，还帮他找画稿的活儿；后来黄警顽穷困潦倒，徐悲鸿又给他安排工作、接济他的生活。
这些能互相扶持一辈子的关系，本质都是能量的等价交换。你有难时我帮你，是我把 “能量本金” 借给你；我有难时你帮我，是你把 “本金” 连本带利还给我。
那我们该怎么攒够自己的 “能量本金” 呢？其实就三件事：
第一，经营好自己的情绪能量，别总当别人的 “情绪垃圾桶”，也别让别人随便消耗你；
第二，攒够自己的能力能量，不管是工作技能还是人脉资源，你得有拿得出手的本事，别人才愿意跟你合作；
第三，学会主动付出能量，朋友有难时搭把手，同事需要时帮个忙，别总想着 “先得到再付出”。
毕竟，人际关系就像银行账户，你只有先往里存钱，需要的时候才能取出来。你自己的 “能量本金” 越足，能吸引来的优质关系就越多。