十五秒到了，换另一边。
同样的流程再来一遍。
苏羽的左腿更差，弯到一半就开始晃。
顾风一边托着她的脚一边还要稳着她的手，他感觉自己不是在帮人拉伸，而是在扶一座随时要倒的柱子。
“你以后每天跟我跑，一个月之后你要保证能自己做拉伸。”
苏羽没说话。
她低着头，碎发遮住了大半张脸。
“然后是拉大腿后侧。”顾风松开她的脚，站直。
“坐下来，腿伸直，身体往前够。”
苏羽在他的引导下坐到了地上。
跑道旁边的空地是水泥砖铺的，表面有些粗糙，但被树叶铺了一层，坐上去倒是不硌。
她伸直了两条腿。
她的运动裤是宽松的束脚款，坐下来之后裤管贴着腿面，把两条腿的轮廓勾了出来。
顾风蹲在对面，看着她的腿，视线微微偏移了一瞬。
“往前够，手尽量碰到脚尖。”
苏羽弯腰往前伸。
她的柔韧性忽然又变好了。
指尖很快就碰到了脚尖的位置，甚至还能再往前推一点点。
“可以啊，柔韧性不错。”
苏羽头埋在两条手臂之间，含含糊糊地应着。
顾风站起来，走到她身后。
“我帮你压一下，你放松。”
他双手按住苏羽的后背。
一只手放在她肩胛骨中间的位置，另一只手放在腰部。
他的手刚碰上去，就感觉到了她的肩胛骨有多明显。
薄薄的一层皮肉下面就是骨骼的形状，像两片蝴蝶的翅膀。
顾风慢慢施力，把她的上身往腿面的方向压。
苏羽发出一声含糊的哼声。
大腿后侧传来的拉伸感很强烈，酸胀从腿根一直蔓延到小腿。
她的指尖越过脚尖，碰到了鞋底的前掌。
“到了到了，就这个位置。”顾风维持着按压的力度不变。
“数十五个数。”
苏羽闭着眼睛，开始在心里默数。
同时，她感觉到顾风的手掌贴在她的背上。
掌心干燥的那一面朝下，覆盖在她的肩胛骨上。
另一只手扶在腰侧，五根手指微微分开，指尖轻轻搭着她腰窝的位置。
隔着两层湿透的布料，顾风手心的温度烫得有些离谱。
明明跑步已经结束了，但苏羽的心跳还是很快。
“好了。”顾风松开手，退后一步。
“最后一个，拉一下髋部，你左腿弯曲，右腿往后伸，身体放松往下沉。”
苏羽调整了一下姿势，左腿弯成九十度跪在身前，右腿往后伸直。
这个动作需要一点平衡。
她歪了两下，上半身开始往左边倾。
顾风的手又伸了过来。
他蹲在她旁边，一只手撑着她的肩膀，另一只手虚虚地护在她的腰侧。
“慢慢往下。”
苏羽的身体一点点下沉。
髋部前侧传来明显的拉伸感，她深吸一口气，忍住了想缩回去的本能。
“对，就是这个感觉。”顾风的声音在她耳边响起来，距离很近，呼吸的热气扫过她的耳廓。
“保持住，别塌腰。”
他的手从她肩膀移到了她的背部中间，轻轻往上托了一下，帮她修正了塌下去的脊柱。
苏羽的背瞬间绷直。
十五秒后，换腿。
整套拉伸做完，苏羽的腿从极度僵硬变成了酸软无力。
她坐在地上，两条腿盘着，双手撑在身后，仰着头呼了一口长气。
夜风吹过来，把她湿透的头发和衣服上的热气一起卷走了，带来一阵凉意。
她打了个哆嗦。
顾风看到了。
他想都没想，直接把自己身上那件运动外套脱了下来。
里面就一件灰色速干t恤，袖口被他刚才撸上去还没放下来，露着两截结实的小臂。
“穿上。”
他把外套递到苏羽面前。
苏羽抬头看他。
顾风站在路灯下面，逆着光。
暖黄色的灯光在他的轮廓上镀了一层毛边，他的表情看不太清楚，但嘴角上翘的弧度她认得出来。
“你不冷啊？”苏羽问。
“我热着呢，刚跑完血液循环快。”他把外套往她面前推了推。
“快穿，回头感冒了又得折腾。”
苏羽伸手接过来。
外套还带着顾风的体温。她把胳膊塞进袖子里的时候，汗味和洗衣液味道的气息扑面而来。
她低下头，把脸埋进了立领里面。
悄悄地吸了一口气。
“走，取东西回家了。”
顾风走到储物柜前面，输入密码，柜门弹开。
他把雏菊、蛋糕、水果一样样取出来，动作干脆利落。
苏羽站起来的时候腿有点发抖，晃了一下才站稳。
顾风腾出一只手来，回头看她。
“能走吗？”
“能。”
“走不动我背你回去。”
苏羽愣了一下。
“......你双手占着呢。”
顾风低头看了看自己左手的花、右手的蛋糕和挂在手臂上的水果袋子，沉默了两秒。
“那你帮我拿着花，我就能空出一只手了。”
“空出一只手你也背不了我。”
“好吧。”顾风想了想。
“那就走慢一点。”
苏羽露出一个微笑，很是动人。
顾风瞄到了，他赶紧转过头去，大步往公园出口的方向走。
“嗯？说好了走慢一点呢？”
身后传来苏羽追赶的声音。
顾风的步伐一顿，放慢了速度，等她跟上来。
两个人并肩走出了公园。
路灯把他们的影子拉得很长，投在石板路面上，像一幅歪歪扭扭的剪影画。
苏羽走在顾风右边，穿着他那件大了好几号的运动外套，袖子长得把整只手都包住了，只露出指尖。
她低着头，看着地面上两个人的影子。
她的影子很小很瘦，被他的影子遮住了大半。
刚才那段黑暗里的声音好像还残留在脑子的某个角落。
不配，不够好，活该被抛弃。
苏羽攥紧藏在过长袖口里的手指。
但她的目光落在了两个影子中间那一小段重叠的地方。
他们的影子，靠得很近。
中间没有缝隙。