林帆和陈水生同时摇了摇头。
林帆因为有基础，认识一些这个世界的常用字，但若涉及武学秘籍中可能的生僻字眼，就力有未逮了。
吴洪见状，略一沉默，最终轻叹一声：
“罢了。今日，我先传你二人《铁衣沾》第一层的修炼法门，即入门之基铁衣桩功。”
话音落下，吴洪身形微凝，气息随之一变。
他双脚分开，略宽于肩，稳稳立于青石之上；膝部微屈，重心下沉，如坐高凳；双臂环抱于胸前，掌心内向，似披无形铁甲；腰背挺直，头顶虚悬。
整个姿态沉稳如山，呼吸开始变得悠长，隐隐带动周身空气微微流转。
“看仔细了。”吴洪声音平稳，
“习此桩功，需配合特定呼吸节奏，感应自身气血流转，淬炼皮膜。待到气血充盈，皮膜坚韧之时，便是踏入炼皮境的标志。”
《铁衣沾》乃吴洪安身立命之本，此刻由他亲自施展，哪怕只是最基础的桩功，也自有一股浑厚绵长的意蕴。
林帆凝神观看，恍惚间，竟觉吴洪周身好似披覆着一层无形却坚韧的铁衣，给人以刀枪难入之感。
他不由自主地开始模仿。
调整脚步，下沉重心，环抱双臂，调整呼吸......
尽管生涩，但一招一式，竟隐隐抓住了那份神韵。
【武学：铁衣沾（已习得）】
【进度：1/500】
【效果：气血微涌，皮膜初感，尚需苦修。】
久违的数据面板再次浮现。
一股微弱的热流自小腹升起，循着某种轨迹缓缓扩散至四肢。
另一边，陈水生也卖力比划着，却总是顾此失彼，要么脚下不稳，要么呼吸紊乱，显得颇为笨拙。
吴洪纠正了陈水生几个错误姿势，目光转向已摆出七八分模样的林帆，心中略感意外：
“此子悟性倒是不错，只看一遍便能摹其形，是个苗子.....”
不过，这念头也只是一闪而过。
武道路漫漫，悟性固然重要，但资源、毅力、乃至运气，缺一不可。
他不看根骨，是给所有向武之人一个机会，但最后真能跨过这道大关的，却是寥寥无几。
片刻后，见二人已大致掌握动作，吴洪便微微点头，交代道：
“你二人暂且照此练习，若有不明之处，可请教当值师兄。另外，抽空务必学些文字，否则日后武学深奥处，无人讲解，寸步难行。”
“谢师父。”两人恭敬应道。
吴洪微微颔首，负手转身，又顺手指点了一番前院修炼的其余弟子，才是重回内院。
林帆此刻已经习得铁衣沾，心中也是澎湃万分。
如今已习得武学，有了明确的面板，剩下的，便是水磨工夫，他亦有恒心。
“哎呦，累死了！这玩意儿看着不动，比我在河里拉一天网还耗神！”
吴洪一走，陈水生立刻垮下肩膀，额头冒汗，就想往旁边木桩上靠，
“林兄，歇会儿吧？”
“你歇吧。”林帆拨开他搭过来的手，深吸一口气，再次摆开铁衣桩的架势，心神沉入那特定的呼吸节奏中。
“这么拼干嘛？俗话说磨刀不误砍柴工，咱们有三个月呢，不急这一时半刻。”
陈水生嘟囔着，可见林帆神情专注，没有停下的意思，自己也不好真去休息，。
只得龇牙咧嘴地重新站好，继续他那歪歪扭扭的桩功。
......
两个时辰过去。
【铁衣沾熟练度+1】
......
【武学：铁衣沾（已习得）】
【进度：3/500】
午时，饭堂。
林帆一边快速扒拉着糙米饭和少油青菜，一边心中盘算：
“一上午，三次完整的桩功循环，涨了三点熟练度。一天若能完成十次以上，不到两月便能入门，成为武师。”
林帆心中喜悦，已经开始畅想未来。
饭后，林帆抹了把嘴，起身又要返回练武场。
“林兄！你真是铁打的不成？”陈水生瘫在条凳上，连连摆手，
“我真不行了，浑身酸软，得去歇个午觉，下午再练。”
林帆看了他一眼，没说什么，独自回到场中，再次沉腰坐马。
一下午，他又勉强完成了三次完整的桩功循环。
但到了第四次试图开始时，一股强烈的虚脱感猛然袭来，眼前微微发黑，双腿发软，险些栽倒。
“练了多久了？”一个浑厚的声音在旁边响起。
林帆稳住身形，抬头见是三师兄石勇，喘息着答道：
“从上午到现在，大概五六次完整的周天循环。”
“五六次小周天？”石勇略一估算，眉头微皱，
“对你而言，已算是极限了。你长期吃不饱饭，身子骨弱，气血本源亏空。这修炼桩功，引导气血淬炼己身，本身也在消耗气血。”
“若强行习练，非但无益，反而会损伤根基，留下暗伤，白白断送前路。”
林帆闻言，脸色一变。
不能持续修炼肝熟练度，等于自断臂膀！
他立刻抱拳，诚心求教：
“石师兄，请问如何才能气血充盈，不惧损耗？”
“简单。”石勇咧嘴一笑，“吃饱，吃好！”
见林帆不解，他详细解释道：
“我辈武者，锻体炼血，本质上就是不断将食物中的精华，转化为自身的气血与力量。”
“寻常百姓吃的粗粮野菜，仅能果腹，难生多少气血。”
石勇越说越激动，
“想要气血旺盛，修炼迅猛，必须摄入大量肉食，最好是蕴含气血的异种兽肉，若有条件，辅以药材熬制的滋补汤药，更是如虎添翼。”
林帆的心沉了下去。
果然，资源！
武道修行，天赋、努力之外，钱财支撑同样至关重要。
在这个世界，肉食已是珍贵资源，对贫寒之家而言，顿顿有肉近乎奢望。
他交完学费，身上也就只有十多两银子，还需得给家里留下生活费。
若要顿顿肉食，这钱根本就不经花。
难道真要一边习武，一边重操旧业，上山狩猎？
以他如今身手，虽不敢说次次猎到马鹿野猪，但山鸡野兔总能有所收获。
可那样一来，大量时间耗费在山林奔波中，哪还有多少时间专心练武？
这几乎是个死结。
“我倒是有个法子，或许能帮到你。”
正当林帆眉头紧锁，陷入两难之际，石勇的声音再次响起。